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Hemorroides sugerencias síntomas y causas

  • 16 de September de 2021
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Síntomas de las hemorroides sospecha

Si identifica estos síntomas y las causas que le originaron las hemorroides aquí le damos las sugerencias para que tome los correctivos a tiempo.

 

8 Sugerencias por sospecha de hemorroides.

Si sus síntomas coinciden e identifica las causas de sus hemorroides siga estas sugerencias para que solucione un problema que puede llegar a ser muy doloroso.
 

1. Beber líquidos en abundancia.

2. Coma frutas  verduras y alimentos ricos en fibra evite el pan blanco.

3. Evite las bebidas alcohólicas y uso de picante o alimentos con mucho condimento.

4. Evite el café gaseosas y similares.

5. Evitar el abuso de antiinflamatorios no esteroideos o AINEs  como el ibuprofeno y el naproxeno ansiolíticos y antidepresivos.

6. Quedese en el inodoro solo en tiempo necesario no entre al baño con el celular.

7. Debe realizar correcta limpieza del ano con toallas de aloe-vera.

8. Evite permanecer parado durante tiempos prolongados

 

Síntomas

Cómo saber si tengo hemorroides ?

Estos son los principales síntomas para que los tenga en cuenta y siga las sugerencias.
 

1. Sensación de un bulto o carnosidad dura dolorosa en el ano.

2. Sensación de evacuación incompleta aun después de defecar.

3. Síntoma evidente es sangre roja en las heces.

4. Dolor, le pica y ardor en el ano.

5. Ardor al defecar síntoma de hemorroides claro

Causas:

Hemorroides 10 Causas 

Las causas más comunes se relacionan con una dieta desbalanceada que aumenta el riesgo de que las hemorroides agraven su estado.

1. Estreñimiento, heces duras secas.

2. Hacer demasiado esfuerzo en las defecaciones.

3. Factores hereditarios, si padres o familiares padecieron hemorroides

4. Permanecer mucho tiempo sentado o parado.

5. Permanecer en el inodoro mas de lo necesario ( entrar al baño con el celular )

6.  Enfermedades como cirrosis.

7. Embarazo o Menstruación 

10. Dieta baja en fibra.

Sugerencias:

Los peores alimentos para las hemorroides

·        Pimienta y comida condimentada o con picante

·         Alimentos muy dulces comer mecato

·         Brownies, donuts galletas que contenga harinas refinadas.

·         Alimentos con exceso de sal o procesados

  • Consumo de café.
mujer en consulta con su medico contando sus sintomas

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